Què es considera febre? Símptomes i tractament

És de coneixement relativament comú que el temperatura corporal normal és de 98,6 ° F (37 ° C), però la temperatura corporal central varia un grau més o menys al llarg del dia. Per exemple, la temperatura corporal serà lleugerament més baixa al matí i més alta al final de la tarda al vespre. No obstant això, certs factors poden fer que la temperatura del vostre cos baixi per sota del que es considera normal o augmenti a la pirèxia, més comunament coneguda com a febre.



A diferència de la hipotèrmia, una condició d'emergència que es desenvolupa quan la temperatura corporal arriba a 95 ° F (35 ° C) o menys, la febre és bastant freqüent i, en la majoria dels casos, no és gaire perillosa. El desenvolupament d'una temperatura corporal elevada, ja sigui una febre alta o baixa, sol ser la resposta del vostre cos a la infecció. Afortunadament, les febres solen durar només uns quants dies i hi ha diverses opcions de tractament que us poden ajudar a sentir-vos més còmodes.

Què és una febre?

La temperatura normal del cos humà és de 98,6 ° F (37 ° C), però altres factors, com ara la malaltia, determinats medicaments i afeccions mèdiques específiques, poden fer que la temperatura augmenti. La febre és la resposta natural del teu cos a combatre una infecció.



Qualsevol temperatura entre 98,6 i 100,4 ° F (37-38 ° C) es considera una febre de baix grau, mentre que qualsevol temperatura superior a 103 ° F (39,4 ° C) es considera una febre d'alt grau. A diferència d'un significativament temperatura corporal inferior a la normal , tenir una temperatura més alta no és necessàriament perillós.

viure amb neuropatia de fibres petites

Un factor que diferencia el que es considera una temperatura corporal baixa o alta és l'edat. Per a adults i nens, 95,1-96,9 ° F (35-36 ° C) és baix i 100,4-103 ° F (38-39,4 ° C) és alt, però cap dels dos casos és necessàriament una emergència. Tanmateix, si un nadó de menys de tres mesos experimenta una temperatura en qualsevol dels intervals, pot indicar una infecció greu que requereix atenció mèdica immediata.

Aquest gràfic fàcil de llegir mostra què signifiquen les diferents temperatures corporals i quan cal buscar atenció. Les mesures d'aquest gràfic es van fer per via oral amb el termòmetre sota la llengua.

Febre en nens

Quan els adults desenvolupen febre, generalment se senten incòmodes, però normalment no hi ha motius de preocupació, tot i que una excepció a aquesta regla sorgeix quan un adult està sotmès a tractament de quimioteràpia o té alguna condició que perjudiqui la capacitat del cos per combatre les infeccions. Quan els nadons, els nens petits i els nens desenvolupen símptomes de febre, és més probable que necessitin atenció mèdica.

Si el vostre nen petit o nen té febre, però encara respon, menja, beu líquids i juga, no hi ha motius per preocupar-se. Tanmateix, si el vostre nadó, nen petit o nen experimenta el següent, hauríeu de trucar al vostre metge o buscar atenció immediata:



  • Més irritable que de costum
  • Vòmits repetidament
  • Febre que dura més de tres dies
  • Sembla apagat i sense resposta

Complicacions en nens

Tot i que la febre en nens és força freqüent, alguns nens d'entre sis mesos i cinc anys poden experimentar complicacions, com ara convulsions febrils o convulsions. Afortunadament, la majoria dels nens que pateixen convulsions induïdes per la febre no pateixen efectes duradors i no es creu que tinguin un risc més elevat de desenvolupar convulsions o epilèpsia més tard a la vida.

els suplements cerebrals funcionen realment

Si el vostre fill té una convulsió com a conseqüència d'una febre, feu el següent:

  • Posa el teu fill a terra de costat o panxa
  • Netegeu els voltants de qualsevol objecte punxant
  • Afluixa qualsevol roba ajustada
  • No intenteu aturar la convulsió vosaltres mateixos
  • Mantingueu el vostre fill al seu lloc per evitar lesions

Signes i símptomes de febre

Els símptomes de la febre solen causar molèsties perquè el vostre cos treballa per combatre una infecció.

quanta vitamina k al dia

Quan desenvolupeu pirèxia, els símptomes més comuns que podeu experimentar inclouen suors, calfreds i mals de cap . Altres símptomes comuns de febre inclouen:

Què causa la febre?

El termòstat intern del teu cos està controlat per una petita àrea del teu cervell anomenada hipotàlem. Quan l'hipotàlem fa que la temperatura corporal interna sigui més alta de l'habitual, això provoca febre. Normalment, l'hipotàlem restablirà aquest termòstat intern a la normalitat en pocs dies. Tot i que la infecció (que pot ser causada per bacteris o virus) és més sovint la causa de la febre, altres causes inclouen:

  • Esgotament per calor
  • Condicions inflamatòries, com ara reumatoides artritis
  • Tumors malignes
  • Drogues per pressió arterial alta i/o convulsions
  • Immunitzacions específiques, com ara la diftèria, el tètanus i el pneumococ vacunes

Diagnosticar una febre

A diferència de moltes altres malalties, diagnosticar la febre és una cosa que pots fer a casa. Només heu de buscar atenció mèdica si la vostra febre alta dura més d'uns quants dies o va acompanyada de símptomes preocupants.

Prenent una temperatura

L'indicador més evident d'una febre és una temperatura corporal que és més alta del normal. La millor manera de mesurar la temperatura és prendre-la amb un termòmetre. Hi ha diversos tipus de termòmetres, però el més popular és el digital, que podeu utilitzar per via oral, rectal o axil·lar (sota l'aixella). Independentment del tipus de termòmetre que utilitzeu, assegureu-vos sempre que les piles no estiguin caducades, ja que això pot alterar els resultats.

Altres tipus de termòmetres inclouen un termòmetre timpànic, que mesura la temperatura dins de l'oïda llegint la calor infraroja. La majoria dels pediatres utilitzen aquest mètode per prendre la temperatura dels nadons si tenen tres mesos o més.

A continuació s'explica com utilitzar un termòmetre digital:

quina vacuna és de dosi única
  • Assegureu-vos que les mans i el termòmetre estiguin nets.
  • No mengeu ni beveu res durant almenys cinc minuts abans de prendre la temperatura, ja que el menjar/beguda pot alterar els resultats.
  • Col·loqueu la punta del termòmetre sota la llengua, a l'anus (utilitzant vaselina) o a l'aixella i espereu uns 40 segons. La majoria dels termòmetres sonaran quan tinguin una lectura precisa.
  • Traieu el termòmetre i netegeu-lo amb aigua i sabó o amb alcohol. Després, assegureu-vos d'esbandir-lo.

Tractaments per a la febre

Si teniu una febre baixa (fins a 100,4 ° F i 38 ° C), el millor tractament pot ser deixar que la febre segueixi el seu curs. Tenir una temperatura corporal lleugerament elevada pot ajudar a desfer-se dels microbis que causen malalties que són responsables del vostrerefredat,grip, o una altra infecció viral. En casos de febre alta, hi ha una sèrie d'accions que podeu fer per ajudar a reduir la temperatura corporal.

Com trencar la febre

Com s'ha esmentat anteriorment, tenir febre no és necessàriament dolent. És un signe que el teu cos està lluitant contra una infecció. Tanmateix, en alguns casos, trencar la febre o reduir la temperatura corporal pot ser útil per fer-vos sentir més còmode. Algunes de les maneres més habituals de trencar la febre inclouen:

  • Medicaments sense recepta: Hi ha una varietat de medicaments sense recepta, com ara acetaminofè i ibuprofè, que poden ajudar a trencar la febre. Tanmateix, prendre massa d'aquests medicaments o utilitzar-los regularment durant un període de temps prolongat pot causar danys hepàtics i renals. Els nens no haurien de prendre mai aspirina, ja que pot causar un trastorn potencialment mortal anomenat síndrome de Reye .
  • Antibiòtics o antivirals: Depenent del que us causa la febre, el vostre metge pot prescriure unantibiòticper a una infecció bacteriana i un antiviral per a una infecció viral. Prendre qualsevol d'ells, segons les indicacions del seu metge, pot ajudar a trencar la febre.
  • Hidratar: Beu molts líquids no alcohòlics o amb cafeïna per contrarestar eldeshidratacióassociat amb febre.
  • Deixa reposar el teu cos: Descansar prou i mantenir-se fresc també pot ajudar a reduir la febre.

Què menjar quan tens febre

Tot i que el vostre cos i el vostre sistema immunitari necessiten nutrients per combatre la infecció, la vostra malaltia pot anar acompanyada de nàusees o falta de gana. En aquest cas, no us obligueu a menjar. De fet, només has de menjar si pots mantenir el menjar baix i si tens gana. Encara que el millor que pots fer per a la febre és beure molts líquids, menjant brou de pollastre també ha demostrat ser útil. Altres aliments útils inclouen:

  • iogurt grec: Si pots tolerar els lactis, el iogurt grec és un aliment excel·lent per menjar quan tens febre perquè conté molts probiòtics, que ajuden el teu sistema immunitari.
  • Aigua de coco: L'aigua de coco és naturalment rica en electròlits i potassi.
  • Fruites amb vitamina C: La majoria de fruites són almenys un 80% d'aigua, la qual cosa les converteix en una excel·lent font d'hidratació. Les fruites que contenen vitamina C, com les taronges, també poden ajudar a millorar la resposta immune.
  • Aliments rics en proteïnes: Els aliments que inclouen fesols, fruits secs, carn magra i aus de corral són rics en proteïnes, que el vostre sistema immunitari necessita per produir anticossos i combatre una infecció.

Prevenció de la febre

La manera més eficaç de prevenir la febre és evitar contraure una infecció. Tot i que això no sempre és possible, podeu seguir els passos següents per minimitzar la vostra exposició a gèrmens i malalties:

  • Renta't les mans:Renta't les manssovint amb un sabó antibacterià durant almenys 20 segons.
  • utilitzar un desinfectant de mans: Si viatgeu i no teniu aigua i sabó a la vostra disposició immediatament, utilitzar un desinfectant de mans amb almenys un 60% d'alcohol ajudarà a matar els gèrmens.
  • Eviteu tocar-vos la cara: Fins i tot si us renteu les mans o utilitzeu desinfectant per a mans, encara podeu estar en risc, així que eviteu tocar-vos el nas, els ulls i la boca per evitar contraure una infecció.

Quan veure un metge

Que tinguis febre no vol dir que hagis de visitar el metge. Tanmateix, si teniu una febre de 103 ° F (39,4 ° C), hauríeu de trucar al vostre metge, especialment si la vostra febre s'acompanya d'algun dels següents:

  • Mal de cap intens
  • Pell erupció que empitjora ràpidament
  • Sensibilitat a la llum
  • Torticoli i/o dolor quan tu doblega el cap endavant
  • Confusió mental
  • Vòmits constants
  • Dificultat per respirar i/o dolor de pit
  • Mal de panxa i/o dolor en orinar
  • Convulsions i convulsions
  • Sever mal de coll o dificultat per empassar
  • Esteu fent quimioteràpia o altres tractaments per al càncer o teniu alguna malaltia crònica subjacent que suprimeixi el vostre sistema immunitari

Tot i que la majoria de febres que podeu manejar a casa, de vegades és possible que hàgiu de parlar amb un metge per assegurar-vos que no hi ha res més greu. Sabíeu que podeu obtenir atenció primària assequible amb l'aplicació A P? Baixeu K per comprovar els vostres símptomes, explorar condicions i tractaments i, si cal, envieu un missatge amb un metge en qüestió de minuts. L'aplicació basada en IA d'A P compleix amb HIPAA i es basa en 20 anys de dades clíniques.

Els articles A P estan escrits i revisats per metges, doctors, NP o farmacèutics i només tenen finalitats informatives. Aquesta informació no constitueix ni s'ha de confiar en assessorament mèdic professional. Parleu sempre amb el vostre metge sobre els riscos i els beneficis de qualsevol tractament.