Les persones que deixen de fumar abans dels 40 anys poden reduir en un 90% les seves possibilitats de mort prematura per malalties cardiovasculars, segons un r eport al Journal of the American Heart Association. A partir del seguiment de 390.929 adults durant uns 17 anys, els investigadors també van trobar que, en general, els fumadors eren tres vegades més propensos que els no fumadors a morir d'una malaltia cardíaca o un ictus. Als Estats Units, prop de 5 milions d'adolescents i 40 milions d'adults fumen, segons els Centres per al Control i la Prevenció de Malalties. El CDC descriu el tabaquisme com la principal causa de malaltia prevenible, discapacitat i mort al país, dient que representa aproximadament 1 de cada 5 morts cada any. El fum de la cigarreta inhalada, que conté multitud de productes químics, interfereix amb una sèrie de processos corporals , com ara fer que la pressió arterial augmenti i que el cor batega més ràpid, reduint el flux sanguini del cor i restringint el flux d'oxigen que necessiten els teixits corporals. A més de les malalties cardiovasculars, s'ha demostrat que el tabaquisme augmenta el risc o causa problemes de salut com el càncer de pulmó, l'emfisema, la malaltia pulmonar obstructiva crònica, la bronquitis crònica, la diabetis, la tuberculosi, problemes del sistema immunitari, algunes malalties oculars i més. Els investigadors van trobar que, per a les malalties cardiovasculars, com més aviat una persona deixa de fumar, més disminueix el seu risc de mort prematura. Però el Ho diu la Societat Americana del Càncer deixar de fumar a qualsevol edat pot retornar anys de vida que es perdrien en seguir fumant. — Linda Searing Seguiment: casos, morts i hospitalitzacions als Estats UnitsFletxa a la dreta Oblida't dels cigarrets ocasionals: no hi ha un nivell segur de fumar quant temps fins que un uti se'n va Al voltant del 50 per cent dels adults joves que fumen van començar l'hàbit de nens, alguns fins als 6 anys